Stories that heal
Ιστορίες
🌟Γνωρίστε τον Jerneja🌟
του οποίου η ζωή άλλαξε στα 18 του λόγω ξαφνικής παράλυσης. Με την οικογενειακή υποστήριξη και αποφασιστικότητα, έχτισε ξανά τη ζωή της, έμαθε να αγαπά τα μικρά πράγματα και τώρα εμπνέει άλλους να αγκαλιάσουν την αλλαγή και να αναπτυχθούν μέσα από προκλήσεις." 💪
🌟Γνωρίστε την Adela🌟
Σε ηλικία 28 ετών, η Adela έχασε την όρασή της λόγω αμφιβληστροειδοπάθειας, η οποία δυστυχώς ανακαλύφθηκε πολύ αργά. Μόλις επισκέφτηκε έναν γιατρό, έμαθε ότι η ζωή της δεν θα ήταν ποτέ η ίδια. Σήμερα, στα 48 της, η Adela είναι ένα λαμπρό παράδειγμα του πώς να ξεπερνάς ακόμα και τις πιο δύσκολες προκλήσεις. 💪❤️
Το ταξίδι της είναι γεμάτο έμπνευση, ανθεκτικότητα και βαθιά αγάπη για τη ζωή. Ανακαλύψτε πώς αντιμετώπισε την τύφλωση και βρήκε νέο νόημα στη ζωή της σε αυτό το βίντεο.
🌟Γνωρίστε τον Λούκα🌟
Ο Λούκα, ένας 34χρονος, βίωσε ένα ατύχημα που άλλαξε τη ζωή του πριν από 11 χρόνια. Υπό την επήρεια αλκοόλ, βούτηξε στο νερό, έσπασε τον λαιμό του και έγινε τετραπληγικός. Ωστόσο, η ιστορία του δεν τελειώνει εκεί.
Παρά τις αρχικές μάχες με την ντροπή, τον θυμό και την αδυναμία, ο Λούκα βρήκε νέο νόημα μέσω του αθλητισμού, της οικογένειας, των φίλων και της επαγγελματικής υποστήριξης. Σήμερα, μοιράζεται το ταξίδι του για να εμπνεύσει άλλους: ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές, αξίζει να επιμείνεις. Ανακαλύψτε σε τι είστε καλοί, δοκιμάστε κάτι νέο και κάντε αυτό το βήμα προς τα εμπρός—μπορεί να οδηγήσει σε ένα πιο λαμπρό μέλλον.
Η ιστορία ενός ατόμου με αυτισμό
Αυτή είναι η ιστορία ενός νεαρού άνδρα που μοιράζεται αυτά που του φέρνουν ευτυχία και πληρότητα στη ζωή. Οι καθημερινές του δραστηριότητες δεν είναι απλώς ρουτίνες. είναι η πηγή της χαράς και του σκοπού του.
Η ιστορία του είναι μια όμορφη υπενθύμιση της σημασίας του να βρίσκουμε και να φροντίζουμε τα πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους. 💛
🌟Γνωρίστε τον Daniel 🌟
Ο Ντάνιελ είναι ένα εμπνευσμένο άτομο με ένα ισχυρό μήνυμα. Παρά το γεγονός ότι είναι τυφλός, αρνείται να του φέρονται διαφορετικά ή να τον χωρίζουν από τους άλλους. Αντί να του ανατίθενται ευκολότερα καθήκοντα, θέλει τις ίδιες προκλήσεις με όλους τους άλλους – για να δείξει ότι είναι εξίσου ικανός με οποιονδήποτε άλλον.
Ο Daniel μας υπενθυμίζει ότι η αναπηρία δεν είναι περιορισμός όταν έχεις υποστήριξη και πίστη στον εαυτό σου.
Σε αυτό το βίντεο, ένας ψυχολόγος εξηγεί πώς η ψυχική υγεία επηρεάζει άμεσα τη σωματική μας ευεξία. Έρευνες δείχνουν ότι η κακή ψυχική υγεία μπορεί να συμβάλει σε αυτοάνοσα νοσήματα και ακόμη και σε ορισμένους τύπους καρκίνου.
Γι' αυτό η κατανόηση και η ιεράρχηση της ψυχικής μας υγείας είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του σώματός μας. Ας σπάσουμε το στίγμα και ας αναγνωρίσουμε την ισχυρή σύνδεση μεταξύ μυαλού και σώματος💚
🌟Γνωρίστε τον Νικ🌟
Κατά τη διάρκεια των τελικών του εξετάσεων στο γυμνάσιο, ο Νικ βίωσε σοβαρή εξουθένωση, η οποία οδήγησε σε ακαδημαϊκό άγχος που επηρέασε βαθιά την αυτοπεποίθηση και την ευημερία του. Η πίεση για να πετύχει ήταν συντριπτική, αλλά ήξερε ότι δεν μπορούσε να το αντιμετωπίσει μόνος του. 😞📚
Συνειδητοποιώντας τη σημασία της υποστήριξης ψυχικής υγείας, ο Νικ προσέγγισε έναν επαγγελματία, άνοιξε τους φίλους του και στηρίχτηκε στο προσωπικό του σχολείου, που στάθηκε στο πλευρό του. Η υποστήριξή τους, μαζί με τη δική του αποφασιστικότητα, τον βοήθησαν να ανακτήσει τον έλεγχο και να προχωρήσει. 💙💡
Ανακαλύψτε το εμπνευσμένο ταξίδι του! 🚀✨
🌟Γνωρίστε τη Φαβτσίνα – Το Ταξίδι της στην Εσωτερική Ειρήνη🌟
Η Φαβτσίνα μοιράζεται ανοιχτά την εμπειρία της από την αντιμετώπιση του άγχους που συνοδεύει την καθημερινότητα, τη δουλειά και τον εθελοντισμό. 💼💪
Είναι ευγνώμων που δοκίμασε την ψυχοθεραπεία, όπου θα μπορούσε να καθίσει με κάποιον που καταλαβαίνει πραγματικά. Τη βοήθησε να δει τι πραγματικά συνέβαινε, να καταλάβει καλύτερα τον εαυτό της και τελικά να εκτιμήσει περισσότερο τον εαυτό της. ❤️
📌 "Όταν καταλαβαίνεις καλύτερα τον εαυτό σου, αγαπάς τον εαυτό σου περισσότερο και όλα φαίνονται λιγότερο συντριπτικά."
Η Φαβτσίνα συνιστά ολόψυχα ψυχοθεραπεία σε όλους.
Παρακολουθήστε την ιστορία της και ανακαλύψτε πώς η αναζήτηση βοήθειας μπορεί να οδηγήσει σε αυτοανακάλυψη και συναισθηματική ευεξία. 🎥❤️
🌟Γνωρίστε τον Adrian🌟
💬 "Το να ζητάς βοήθεια δεν είναι σημάδι αδυναμίας - είναι σημάδι θάρρους."
Ο Adrian, τελειόφοιτος ψυχολογίας, μοιράζεται την άποψή του για την ψυχική υγεία και τη σημασία της διατήρησης της ισορροπίας στη ζωή. ❤️
Από τη διαχείριση του άγχους μέχρι την αποδοχή της επίγνωσης, εξηγεί πώς οι απλές ρουτίνες και η αναζήτηση υποστήριξης μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
👉 Παρακολουθήστε την ιστορία του και μάθετε πώς τα μικρά βήματα μπορούν να οδηγήσουν σε καλύτερη ψυχική ευεξία.
🌟Γνωρίστε την Έμα🌟
💬 «Η ψυχική υγεία είναι η ισορροπία μου».
Η Έμα, η οποία έχει προβλήματα όρασης από τη γέννησή της, μοιράζεται ανοιχτά πώς η φροντίδα της ψυχικής της υγείας τη βοηθά να ανταποκρίνεται στις προκλήσεις της ζωής της. ❤️
Μέσα από το διάβασμα, τη μουσική, το μακιγιάζ και το τραγούδι, βρίσκει ηρεμία και ισορροπία στις δύσκολες στιγμές.
Μιλάει επίσης για την ανάγκη για περισσότερη ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία, εκπαίδευση και σπάσιμο του στίγματος που κρατά τους ανθρώπους σιωπηλούς.
👉 Παρακολουθήστε την εμπνευσμένη ιστορία της και μάθετε γιατί η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία.
💬 "Πάντα τον έβλεπα ως αδερφό μου, μέλος της οικογένειάς μας."
Ως νεαρή κοπέλα, ανακάλυψε μέσα από τα λόγια συγγενών και φίλων ότι ο αδερφός της ήταν διαφορετικός από εκείνη και τους φίλους με τους οποίους έπαιζαν. ❤️
Σε ηλικία μόλις έξι ετών, έμαθε την αλήθεια. Για μια στιγμή ένιωσε λύπη, αλλά ποτέ φόβο ή δυσφορία. Για εκείνη, ήταν πάντα ο αδερφός της – κάποιος που αγαπούσε και που ήταν μέλος της οικογένειάς τους.
🌟Meet Adela 🌟
At the age of 28, Adela lost her sight due to retinopathy, which was unfortunately discovered too late. It wasn’t until she visited a doctor that she learned her life would never be the same. Today, at 48, Adela is a shining example of how to overcome even the toughest challenges. 💪❤️
Her journey is filled with inspiration, resilience, and a deep love for life. Discover how she faced blindness and found new meaning in her life in this video.
🌟Meet Luka🌟
Luka, a 34-year-old, experienced a life-changing accident 11 years ago. Under the influence of alcohol, he dove into the water, broke his neck, and became a tetraplegic. However, his story doesn’t end there.
Despite the initial struggles with shame, anger, and helplessness, Luka found new meaning through sports, family, friends, and professional support. Today, he shares his journey to inspire others: even in the darkest moments, it's worth persevering. Discover what you’re good at, try something new, and take that step forward—it can lead to a brighter future.
🌟The story of a person with autism🌟
This is the story of a young man who shares what brings him happiness and fulfillment in life. His daily activities are not just routines; they are his source of joy and purpose.
His story is a beautiful reminder of the importance of finding and nurturing the things that make us happy. 💛
🌟Meet Daniel 🌟
Daniel is an inspiring individual with a powerful message. Despite being blind, he refuses to be treated differently or separated from others. Instead of being given easier tasks, he wants the same challenges as everyone else – to show that he is just as capable as anyone.
Daniel reminds us that disability is not a limitation when you have support and belief in yourself.
In this video, a psychologist explains how mental health directly impacts our physical well-being. Research shows that poor mental health can contribute to autoimmune diseases and even some types of cancer.
That’s why understanding and prioritizing our mental health is just as crucial as taking care of our bodies. Let’s break the stigma and recognize the powerful connection between mind and body💚
🌟Meet Nik🌟
During his final exams in high school, Nik experienced severe burnout, which led to academic anxiety that deeply affected his confidence and well-being. The pressure to succeed felt overwhelming, but he knew he couldn’t face it alone. 😞📚
Realizing the importance of mental health support, Nik reached out to a professional, opened up to his friends, and leaned on the school staff, who stood by his side. Their support, along with his own determination, helped him regain control and move forward. 💙💡
Discover his inspiring journey! 🚀✨
🌟Meet Fautsina – Her Journey to Inner Peace🌟
Fautsina openly shares her experience of dealing with the stress that comes with everyday life, work, and volunteering. 💼💪
She is grateful for trying psychotherapy, where she could sit down with someone who truly understands. It helped her see what was really going on, understand herself better, and ultimately appreciate herself more. ❤️
📌 "When you understand yourself better, you love yourself more, and everything feels less overwhelming."
Fautsina wholeheartedly recommends psychotherapy to everyone.
Watch her story and discover how seeking help can lead to self-discovery and emotional well-being. 🎥❤️
🌟Meet Adrian🌟
💬 "Asking for help is not a sign of weakness—it's a sign of courage."
Adrian, a final-year psychology student, shares his perspective on mental health and the importance of maintaining balance in life. ❤️
From managing stress to embracing mindfulness, he explains how simple routines and seeking support can make a big difference.
👉 Watch his story and learn how small steps can lead to better mental well-being.
🌟Meet Ema🌟
💬 "Mental health is my balance."
Ema, who has been visually impaired since birth, openly shares how taking care of her mental health helps her navigate life's challenges. ❤️
Through reading, music, make-up, and singing, she finds peace and balance in difficult moments.
She also talks about the need for more mental health awareness, education, and breaking the stigma that keeps people silent.
👉 Watch her inspiring story and learn why mental health matters just as much as physical health.
💬 "I always saw him as my brother, a member of our family."
As a young girl, she discovered through the words of relatives and friends that her brother was different from her and the friends they played with. ❤️
At just six years old, she learned the truth. For a moment, she felt sadness, but never fear or discomfort. To her, he was always her brother – someone she loved and who was part of their family.